苏黎先是将一把硬木弓拉至满月状，然后保持这个姿势不动。
一个时辰后，训练内容换成不断的拉弓，放，拉弓，放，直至灵石灵力耗尽，法阵失去效用。
训练完，苏黎一口气将茶壶里的水灌完，横扫疲惫后，便一路跑向前堂（前堂兼膳厅），准备吃午饭，也不顾一身汗臭，这都不重要，吃饭才是首位。
四菜一汤，菜品都是苏随风动手做的，至于手艺如何嘛？一言难尽！
不过三人都吃得很香，因为食材的鲜美完全掩盖了苏随风那难以言说的烹饪水平，一口入肚，便是一阵传入四肢百骸的力量感。
苏黎问父亲这些食材是哪来的，外面都不曾见过。
苏随风回答：
“我偷了君王的，不过，难不成我偷了君王的你就不吃了？”
苏黎一脸惊恐道：
“那我还是不吃了吧，听说偷盗皇室物品，后果是很严重的。”
“行，你别吃！”
苏黎听罢，略一思索后，吃饭的速度不减反增，边吃还边嘟囔：
“快点吃完，吃完就算是毁尸灭迹了，他们没证据便处罚不了我。”
一旁的蓝玉缺听完一笑，配合苏黎说道：
“说得有道理，我来帮你！”
看到他们风卷残云的吃法，苏随风一阵欣慰，心道：“还不是被我的厨艺给征服了！有机会得找小厨娘再要几份菜谱。”
在苏黎带起的节奏下，午餐吃得很快。许是食欲被满足后，有时间关注其他事情了，苏黎闻着身上的汗臭味，在那大呼受不了，火急火燎的洗澡去了。
蓝玉缺望着那奔跑的少年，一边收拾着桌上的残局，心里想到：
“若换了其他人，我有足够的理由怀疑他是故意饭前不洗澡，然后饭后以此为借口，逃避洗碗任务的。但以多年相处的经验来看，这小子可能是真的不想错过饭点。”
苏黎下午时光如往常一样，在医馆帮忙抓药。来月岩堂治病看伤的都是些普通人或者没啥钱的低阶修士，这里用的都是普通药，效用慢。
有钱的都去另一个医馆了，那里用的都是入阶灵药炼制的丹药，效果不是普通药物可比的，当然价格也不是一般人能承受的。
其实苏随风也会炼制丹药，药房的架子上就放着一大堆装着丹药的瓷瓶，还用纸条备注好了名字和用途。
苏黎曾问过父亲：
“为什么咱们医馆不卖丹药，而是给别人抓这些价格低廉的普通药材？”
苏随风语重心长地答道：
“我带着你来这座城时，丹药生意已经有人做了，咱们不能无端欺负人家，断人财路。而且需要给最底层人们留一条生路，大家都卖丹药，谁来给普通人看病治疗啊。”
“老爹可真伟大！不过他那句不欺负人家是认真的吗？”苏黎心里吐槽道。
普通又平静的一天就这样过去，苏黎之前的日子也是这样过来的。
晚饭过后，苏随风对苏黎说道：“这个月的药浴时间到了，也是最后一次药浴，这么多年药浴受的痛，是收获果实还是竹篮打水一场空，都看今晚了，我先去准备准备，一个时辰后来我房间。”
“是，爹！”
苏黎此刻也略显凝重，自己从八岁开始，便会每个月进行一次药浴，据苏随风所说，这是为了让苏黎能成功吸纳一件他母亲用生命换来的宝贝。
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