第二天天还未亮，楚渊按习惯起床晨练《十兽图》做了起来，伴随着《吐纳之法》，不由暗自神伤，但是又能怎么办呢，以及已是孤身一人，只能让自己强大起来，不受欺负，才可以保护自己爱的人。偷偷擦干眼泪，暗下决心，一定要努力，成为人中龙凤！要受万人敬仰！
虽然宝华邪僧发疯对自己村子的人做了丧尽天良之事，但是他教的《吐纳之法》却实实在在的配合《十兽图》起到了意想不到的粹体效果。不，应该说，修改过的《吐纳之法》已经更好的融入呼吸模式，让自己无时无刻不在吐纳灵气滋养身体。而《十兽图》则一遍一遍的淬炼身体，以得来的灵气冲洗身体，让身体潜移默化的改变着。
打完一套《十兽图》天刚好亮了，伴随山林中阵阵鸟鸣。宋墨煊也随之而起，“哈啊咦～”宋墨煊伸了一个懒腰，“楚小弟起的这么早啊！在练功嘛！真令人羡慕，我要是也有你着资质就好了，我先去做早饭啦，待会一起吃，然后我们一起给乔三爷送饭去！”
听到宋墨煊说完，楚渊也没说什么，只是默默听从安排。晚饭过后，宋墨煊收拾碗筷，又拿起一套铁质饭盒装入菜饭。“乔三爷饭量比较大，嘿嘿嘿，所以，我特意做了这个饭盒，还被乔三爷夸奖用心来着，不过，听说像乔三爷境界高这样的修炼之人一般是不需要吃东西的，以灵气滋养身体便可，不过，总归是人，我认为该吃饭还是要吃的，所以，一般吃饭什么的，我也会给乔三爷带上一份，偶尔家人也会送过来些酒食甜点，我也会给乔三爷尝尝。”说完，宋楚二人便朝着乔三爷的房子走去。
“乔三爷早！该起床吃饭啦！！”还没进院子宋墨煊便朝屋里喊到，“知道了知道了！”乔三爷如惊雷一般的声音紧接着响了起来。
……
吃过早饭后，宋墨煊收拾碗筷，也就是那个大铁盒子。乔三爷扭头对着楚渊说道：“俺昨天晚上想了一晚上，应该教你什么，想来想去，应该从炼体开始，毕竟一副好身体才可以更好的接受灵气。今天开始，你便随俺一起打铁！”
楚渊听完一惊！打铁？打铁也可以修炼？开什么玩笑！但是看乔三爷一脸严肃，不像开玩笑的样子。
同时洗碗的宋墨煊也是一惊，打铁也算修炼的话，那我是不是也在潜移默化的修炼？乔三爷也在教我修炼？其实，宋墨煊想多了，乔三爷他的，真的只是打铁的功夫。
“师父，您黑眼圈有点重，该不会一宿没睡吧？打铁来着？哦不，修炼来着？”楚渊小声试探的问。
“修炼需要打什么铁？呃……俺是说，俺修炼已经不需要用打铁这种方法了，而且俺昨晚也没修炼，俺昨晚想了一宿，应该教你什么，你之前有接触过修炼法诀么？”乔三爷连忙狡辩。
“之前家里有传下来《十兽图》，说是淬炼身体的功法。然后宝华大师……宝华邪僧，也曾教我改良过的《吐纳之法》作为其呼吸功法，不知道，这算不算修炼法诀？”
“《吐纳之法》？佛门至高心法之一？你学会了？听说该方法可以潜移默化的助人吸纳灵气，缺点在于，效率并没有普通功法高，但胜在时时刻刻都可以修炼，相较而言，也是世间少有的顶级心法。但是需要人达到静，才可以修炼。你说与俺听，俺看看是否为真，宝华那厮疯了以后，谁知道他说的真假。”言罢乔三爷示意让楚渊说一下心法口诀。
楚渊也是毫无保留的说出，然后又着重演示了一下。之后，乔三爷摸摸自己的大胡子，“功法倒是没什么问题，这么难的心法你学会了？悟性真好，估摸着当时宝华也是头脑清醒的，而且爱才心切，行！这呼吸之法也须稍有改动，否则也配不的咱这打铁之法。你给俺演示一下你的《十兽图》？”
然后楚渊又打了一套给乔三爷看，宋墨煊也在一旁偷偷学着。乔三爷也是看在眼里，“小宋啊，你就别记了，一来，这是楚渊他们家自己的功法，讲道理偷学是不对的，二来，你……学不会的，这功法暗合大道，一般人单是那几个动作都做不出来，应该也是为他们家人自己做的功法，这功法的创造者，悟性极高，应该不是无名之辈！”
楚渊没想到乔三爷对其评价这么高，暗自想象家里祖上到底出了个什么样的天才！“那这功法的创作者，境界和师父你比如何？”
乔三爷说道：“这个不好说，悟性和实力没有特别关系，虽说悟性好，实力应该更强，但是也要成长起来！世上不乏天赋惊人天资聪慧之人，可是，出名的就那么几人。而悟性不高，但成为宗门大家的也不是没有。这个功法的创作者悟性应该和我不相上下，实力就不得而知了。”
得嘞，乔三爷还暗自夸了自己一下。“然后呢？我要继续练习这两种功法嘛？还是，师父您重新教我更强的功法？”
“那个《十兽图》每日练习，应该对身体百益无一害，只是不方便，你每日练习一次便可，对身体负担不小，过犹不及。至于《吐纳之法》嘛……已经改良过，本身需要打坐，保持心静时才可以运功，现在却可以随时运行，可以说是动态吐纳之法，可以一直练习，甚至，可以与俺待会教你的呼吸之法相结合，也算上取长补短，优劣互补吧！来，你随俺来，咱的《打铁之法》应该无人能及！哈哈哈哈哈哈哈哈哈！”
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