“笑什么笑！拳练完了么？就知道偷懒！”李根深恼羞成怒道。
“哈哈隔！”李树文马上上一边去练自己的拳去了。
李梁将菜放去厨房也马上出来，问道：“李老师，我还和昨天上午一样么？”
“对这段时间都和昨天一样，有什么不懂得记得来问我。”
李梁点了点头便开始发力练习，动作比起昨天来说顺畅了不少，就是发力的感觉李梁一时半会儿还摸不着头脑。
就这样一直练到中午，李梁都没都没有什么太大的进步，不过他也不着急，听李老师说这种发力方式，李树文花了一个月才掌握，他也不指望只是两天就能成功。
借着李根深家的厨房，李梁将自己的健身餐料理好了就准备开动，一边正在吃饭的李树文屁颠屁颠的跑过来准备蹭点菜吃。
李梁也不在意，他准备的分量也不少，李树文吃一点也不影响他的饭量。
“yue~你这是人吃的玩意儿么？一点味道都没有，这厨艺不行啊！”李树文吐掉嘴里的鸡胸肉抱怨道。
一旁的李根深见状也吃了一口，他倒是没有吐掉，但是从那紧皱的眉头可以看出来他也很难咽下去。咽了好几次最后喝了一口水他才咽下去，李根深安慰李梁道：“没事，没做好就跟我们一起吃，以后也不用跟我们客气，不用带菜来自己做，我们也又不差你这一双筷子？”
李梁哭笑不得道：“水煮鸡胸肉就是这样的，我这是健身餐，要保证少盐少油味道肯定好不了啊。”
李根深二人也没多说什么，只当是李梁抹不开面子，可是看着李梁那吃的津津有味的样子，两人又有些怀疑起来。
吃完午饭后，李梁下午的安排和昨天一模一样，一直练到天色渐暗后李梁才骑车回去。
回去以后，李梁趁着晚饭前的时间又做了几组高强度的无器械健身，如今迫切渴望变强的他不想浪费任何一点提升的时间。
吃完晚饭后，在又一次榨干了柳宝宝之后，李梁右手小臂终于被彻底激活了。
小臂部位的肌肉相比于肱二头肌、肱三头肌、胸肌等部位的肌肉存在感要小很多，但是在部分群体当中小臂的肌肉可以说是至关重要，比如说攀岩运动员。
看过攀岩比赛的人可能会发现，相比于普通人的大臂远超小臂的围度，那些职业的攀岩运动员几乎都拥有者丝毫不逊色于大臂的强壮小臂。
这正是因为小臂的力量，往往都会作用在抓握之类的动作上，所以几乎每个攀岩运动员，都能凭借几根手指就能将自己较长时间的吊在一块小小的坚石上。
如今整个小臂得到激活的李梁，有信心能只用一根手指就将自己吊在单杠上一整天。
回到房间后李梁突然接到了一个电话，一看来电显示原来是林羽打来的。
李梁接通电话道：“喂，这么晚了什么事啊？”
“阿泉有没有联系你啊？”
“没有啊！我昨天晚上打不通他电话就没打了。”
“是这样的，我今天白天出了一趟门，回来之后罗茜告诉我阿泉去魔都了。”
李梁沉默了一会，叹气道：“也好！省的他一天到晚想去找金城报仇。”
电话那头沉默了一段时间，正当李梁准备挂断电话的时候，林羽突然问道：“阿梁，你最近是不是在学拳啊？”
李梁诧异道：“是啊，你怎么知道？”
“你别管我怎么知道的，我就是想问一下，我能不能跟你一起去学。”
“这……”李梁迟疑了，不是他想藏着掖着，而是他不能替别人做决定，“这个我要问一下，不知道人家还愿不愿意再教一个。”
“行！你帮我问一下，我等你消息，可以的话我明天和你一起去。”
李梁挂断电话后紧接着又拨给了李树文，问道：“师哥，我有个同学也想和我一起学拳，让我帮忙问一下可不可以。”
“同学？”李树文也是一愣，随后李梁便听到了李树文和李根深的交谈声，没一会李树文回道：“可以是可以。”然后便听到他压低声音道：“但是我真的要收学费了，哪怕我爸不同意我也没办法。我家这条件你也看到了，都是乡下农民，平时就靠种田收入太低了。”
李梁也能理解，虽然李根深老爷子对古拳法确实是抱着一腔热血，但终究还是要恰饭的嘛。
“行，那我把你的联系方式推给他，你自己和他谈学费。”
挂断电话李梁便将李树文的聊天账号推荐给了林羽，并且还发了一条语音消息。
“这是我师哥，也是老师的儿子，学拳的事他们答应了，具体情况你们自己谈吧。”
发完消息后李梁就去洗洗睡了，毕竟充足的睡眠也是对健身有非常大好处的。
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