“想挑战我？喜爷你飘了啊。”石俊用拇指勾了一下身上的运动背心，“平时那么宅，打死我都不信你能连跑三次长距离，嘿，比就比，要不要加点赌注，跑输的人买饮料。”
“行。”感觉体内热意渐渐汇集，浑身再一次燥热起来，乔骞干脆点头。
两人在跑道上稍做拉伸，一声“预备——跑”，便一起迈开步子奔跑起来。
乔骞体内热意涌动不停，迫使他刚开始跑，就全速奔跑起来，虽然还算不上全速冲刺，但也相差不远了。
后面的石俊有点傻眼，逗呢？一开始就跑这么快，后面还怎么跑得动？他更加认定了喜爷之前跑步的成绩是弄虚作假刷出来的，心想喜爷肯定无法长时间保持高速，要不了多久肯定就会慢下来。
乔骞双腿飞快迈动，快速的奔跑着，同时默默感受着体内灵力淬炼之后产生的那股热意，每当他身上肌肉产生出酸疼的感觉，那股热流便会往酸疼处涌去，迅速将肌肉酸疼抚平，让乔骞始终保持着体力完好的状态。
“感觉就像自带一秒回蓝的buff一样。”乔骞悠悠然地一边奔跑一边在心中总结道。
乔骞脸不红气不喘的，石俊却有些傻眼了，这已经绕着操场跑了两圈多，足足一公里多，乔骞居然一直保持着高速奔跑的稳定节奏，居然没有半点减速的迹象。
石俊咬了咬牙，也加快了双腿迈动的节奏，加速冲了起来。他虽然也不怎么长跑，但怎么说也是经常在健身房里锻炼的，怎么都不相信自己的体力会输给除了上课常年宅在寝室的喜爷。
加快脚步奔跑，打乱了原本的跑步节奏，石俊的体力消耗地越发飞快，呼吸变得越来越粗重起来，一张脸也涨得通红。
乔骞靠着体内的热流抚平肌肉酸痛，不断恢复消耗的体力，丝毫不觉疲累，脚步轻快地跑完了五公里，听到手机里传来跑步软件“你已经跑了五公里，耗时……”的播报声，便慢慢停下了脚步，慢走几步后站定，在原地开始做跑后拉伸。
“呼呼——嘎——呼……”几分钟后，石俊也终于跑完了五公里，停下脚步后扶着膝盖喘得上气不接下气，好半天后才平复下来，“靠，喜爷你这体力也太变态了，居然这么冲刺着跑完五公里，你不用喘气的吗？”
“哈哈，你等凡人，怎么能理解天才的天赋异禀。”乔骞双手叉腰，做得意状。
“切，牲口而已，牲口的体力都是远超常人的。”石俊撇嘴。
两人斗了几句嘴，石俊的喘息渐渐平息下来，作了一番拉伸之后，便自动自觉的愿赌服输：“喜爷，没想到比长跑居然会输给你，愿赌服输，你想喝什么饮料？我请了。”
“随便，什么饮料都行。”乔骞顿了一下，仿佛回忆起什么惨痛往事，全身抖了一下，忙又补了一句，“除了盐汽水，其它随便什么饮料。”
“喜爷你不喝盐汽水吗？我记得你以前常喝啊。”石俊嘀咕着往操场外的小卖部走去。
乔骞苦笑摇了摇头，继续活动手脚，感觉体内的热意经过一轮长跑已经消散殆尽，剧烈运动了一番，又有热流抚平了肌肉酸痛，乔骞只觉得浑身通透，精神奕奕。
“运动一下出出汗，还是挺爽的，更妙的是没有运动后的肌肉酸疼，怎么一个爽字了得。”乔骞心中感叹。
乔骞有心再将意识寄附到分身苍蝇上，吸收炼化灵气，再修炼一番，但他隐隐感到体内有些胀疼，之前灵力涌入体内后流转的经脉处有些轻微胀疼。
“嗯，今天已经吸取了三次灵气了，每天三次修炼，大概是我现在的身体所能够承受的极限了，如果再强行继续，多半会过犹不及。”乔骞暗暗想到。
修炼次数已经到达每天的极限，乔骞便不再勉强自身，等石俊买了饮料回来，他咕咚咕咚喝了几口，又和石俊哈拉了几句，就离开操场回到了寝室。
前前后后跑了三次长跑，加在一起总共跑了13公里，虽然有灵力抚平疲劳，但汗水却是一点都没少出。回寝室的路上，乔骞身上一股浓重的汗味，让擦身而过的人纷纷掩鼻躲闪不迭。
“平时我出的汗没这么重的气味啊。”就连乔骞也对自己身上的氨水味嫌弃不已，一回到寝室就迫不及待地拿了脸盆毛巾，冲进了浴室里洗涮了一番。
淋水冲湿，打上肥皂，乔骞搓洗起来，居然轻易从身上搓下大片的白泥，再想想之前身上那股氨水味，乔骞恍然大悟：“这……莫非就是那些修真小说中常有的‘易经洗髓’的桥段？体内的杂质被排出了？”
乔骞一边冲洗，一边欣喜地想道：“虽然我本身还是无法引动灵气，但是有了苍蝇分身，我可以通过分身来间接吸取灵气，这等若另辟蹊径地入了修真的门槛，接下去只要按部就班地每日修炼就行了。”
接下去的几天里，乔骞每天控制分身修炼，自身本体则蹭分身引来的灵气，也就是将分身修炼时逸散而出形成的灵力气团二次吸收，每天修炼三次，每次都借着长跑消耗掉吸收灵气之后体内产生的热流。
每天吸收炼化灵力，再加上每天长跑，乔骞的身体迅速结实起来，虽然不见大块的肌肉，但身体线条紧绷流畅了许多，再加上因每天长跑，身体开始自动调节体态，不再像之前那样高低肩、头颈前伸之后，几天下来，乔骞的身型已经有点肩宽脊张的挺拔味道，颇有些耐看了。
……
“咻——”一道金色的光影掠过，水果摊上摆着的一串葡萄顿时就少了一粒。
金色的影子带着一粒葡萄落在在行道树上的一根枝桠上，正是乔骞的分身苍蝇，自从破茧而出后到现在，已经有十几天了。
经过这段时间的修炼，在灵气的淬炼之下，乔骞分身的形体虽然还是苍蝇，但已经长大了好几圈，胖嘟嘟、圆滚滚的，咋一看，比寻常苍蝇要大上一圈，也正是这体型，它才能抱的起一颗葡萄。
灵气淬炼的效果不仅于此，乔骞整个虫体及翅膀呈现出柔美的金黄色，虽然微有些斑驳的杂色，依旧显得美丽、干净、可爱，看上去不像苍蝇，反而像是一只“嗡嗡”叫的蜜蜂，又或者一只金色的夏蝉。
抱着一粒葡萄飞落在树枝上，乔骞熟练地用口器开始舐吸葡萄甜美的汁液，十多天下来，他已经完全地熟悉了这具虫类分身。
享受着甜美的葡萄汁水，乔骞忽然身体一僵，停止了吸吮的动作，灵气滋润后的复眼通过360度全景视觉开启，捕捉到一个绿色的修长身影！
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